Training Corner Personal trainerisi Järvenpäässä ja lähialueilla

Moi!

Training Corner tarjoaa personal training - sekä valmennuspalveluita yrityksille, ryhmille ja ihan "tavallisille" ihmisille Järvenpäässä, Keski-Uudellamaalla sekä pääkaupunkiseudulla. Ei pitkiin sopimuksiin sitoutumista, vaan tapaamisten määrä on sinun päätettävissäsi. Joskus yksikin kerta riittää ongelman ratkaisemiseen, mutta toisinaan tarvitaan myös pidempiaikaista ohjausta ja valmennusta.

Oletpa sitten vasta suunnittelemassa liikunnan aloittamista - tai jo pidempään treenannut - eteen saattaa tulla tilanteita, joissa tarvitaan ulkopuolista apua eteenpäin pääsemiseksi. Laihduttaminen voi olla jatkuvaa jojoilua, kahvakuulat pölyttyä nurkassa tai kovasta tekemisestä huolimatta kehitys vain on pysähdyksissä, eikä toivottua tulosta synny.

Tänään ei ole liian myöhäistä aloittaa (eikä edes huomenna). Lähtökohtana kaikelle on perusasioiden sisäistäminen ja tasapainon löytäminen; elämän ei ole tarkoitus olla jatkuvaa dieettiä ja ruokien punnitsemista. Rakennetaan harjoittelu osaksi elämääsi, ei vain elämää osaksi harjoittelua.

Ota yhteyttä niin päästään alkuun!


Jenni Tuokko
Personal trainerisi